Obsessive-Compulsive Disorder (OCD)
اختلال وسواس فکری – عملی
اختلال وسواس فکری-عملی، یا اختلال وسواسی-جبری، یک اختلال روانی است که در آن فرد به طور مکرر افکار وسواسی یا نیاز به انجام اعمال تکراری با عنوان اجبارها را تجربه می‌کند. این افکار و رفتارها می‌توانند باعث پریشانی شدید فرد و اختلال در زندگی روزمره شوند. وسواس‌های عملی رایج شامل شستن دست‌ها، مرتب کردن اشیا، شمارش و بررسی قفل‌ها هستند و اغلب بیش از یک ساعت در روز زمان فرد را می‌گیرند.
بسیاری از بیماران، هرچند می‌دانند که رفتارهایشان منطقی نیست، نمی‌توانند آن‌ها را کنترل کنند.
انواع وسواس‌ها
۱- مسئولیت در مورد آسیب رساندن یا اشتباه
۲- آلودگی
۳- تقارن و نظم
۴- خشونت و پرخاشگری
۵- مسائل جنسی
۶- مذهب و اخلاق
انواع اجبارها
اجبارها معمولاً برای کاهش اضطراب ناشی از وسواس‌ها انجام می‌شوند و شامل:
- شستن مکرر دست‌ها
- شمارش اشیا یا تکرار عبارات خاص
- چک کردن مکرر قفل در، اجاق گاز و موارد مشابه
- مرتب کردن اشیا به ترتیب خاص
درمان وسواس فکری-عملی از طریق CBT
درمان شناختی-رفتاری (CBT) موثرترین روش درمانی برای اختلال وسواس فکری-عملی است. در این روش درمانگر به شما می‌آموزد که چگونه اضطراب خود را بدون انجام وسواس‌های عملی مدیریت کنید و با افکار وسواسی خود به شکل سازگارانه روبرو شوید.
در جلسات درمان، شما فعالانه درگیر می‌شوید و تکالیف درمانی خود را انجام می‌دهید تا بهترین نتیجه حاصل شود.
در Prime Path Psychology، خدمات مشاوره روانشناسی آدلاید و همچنین درمان آنلاین وسواس در سراسر استرالیا ارائه می‌شود. ما با استفاده از رویکرد علمی و CBT به شما کمک می‌کنیم تا افکار و رفتار وسواسی خود را مدیریت کرده و زندگی روزمره خود را بهبود ببخشید.
نحوه رزرو وقت مشاوره حضوری و آنلاین
در مرکز روانشناسی Prime Path Psychology، خدمات مشاوره حضوری در آدلاید و مشاوره آنلاین در سراسر استرالیا ارائه می‌شود.
اگر به دنبال روانشناس متخصص در درمان وسواس در آدلاید و استرالیا هستید، تیم ما در Prime Path Psychology آماده است تا با رویکردی علمی و تخصصی در کنار شما باشد. تیم ما روان‌درمانگر معتبر در CBT (رفتاردرمانی شناختی) از Beck Institute است، که تخصص ما را در ارائه درمان‌های مبتنی بر شواهد برای وسواس فکری و عملی را نشان می دهد.
با این تخصص، ما قادر هستیم خدمات علمی و اثربخش در زمینه مدیریت وسواس، سلامت روان و بهبود کیفیت زندگی ارائه کنیم.
• از طریق وب‌سایت www.primepathpsychology.com.au
• تماس تلفنی: (08) 7079 9529
• ایمیل admin@primepathpsychology.com.au
شما می‌توانید به صورت آنلاین یا حضوری در آدلاید وقت مشاوره بگیرید و از خدمات درمان آنلاین وسواس استرالیا بهره‌مند شوید.
Select your preferred format (Face-to-Face or Telehealth) and book your session directly through our live calendar.
Complete a brief form and our intake team will contact you to answer your questions and discuss the next steps.
بررسی‌کننده بالینی: دکتر رضا نژاد
روانشناس بالینی | سوپروایزر AHPRA (PSY0001823411)
دکتر رضا نژاد روانشناس بالینی با بیش از ۲۵ سال تجربه بین‌المللی در ایران ،استرالیا، ایالات متحده و اروپا هستند. ایشان مدیریت کلینیک پرایم پث سایکولوژی را بر عهده دارند و در درمان مشکلاتی مانند تروما، اضطراب و افسردگی با بهره‌گیری از رویکردهای مبتنی بر شواهد، از جمله درمان شناختی-رفتاری ، درمان رفتاردرمانی دیالکتیکی ، حساسیت‌زدایی و بازپردازش از طریق حرکات چشم و مواجهه طولانی‌مدت، تخصص دارند. همچنین در حوزه زوج‌درمانی با استفاده از رویکرد گاتمن فعالیت می‌کنند.
دکتر نژاد به‌عنوان مدرس ارشد بالینی در دانشگاه آدلاید مشغول به فعالیت هستند و عضو کالج روان‌شناسان بالینی انجمن روانشناسی استرالیا می‌باشند. ایشان خدمات روانشناسی را به دو زبان فارسی و انگلیسی ارائه می‌دهند.
Dr Reza Nejad
Obsessive-Compulsive Disorder (OCD) اختلال وسواس فکری – عملی
Prolonged Grief Disorder اختلال سوگ طولانی شده
Couple Therapy زوج درمانی /مشاوره خانواده
Eating Disorders اختلالات خوردن
Illness Anxiety Disorder اختلال خود بیمار انگاری یا اضطراب سلامتی